Ontdek de rust, kracht en balans in jezelf. 

Via 5 video's gids ik je langs de fundamenten van de Bowspring methode. Je leert die in je dagelijks leven te integreren, zo creëer je zelf meer rust, kracht en balans in lichaam en hoofd. Neem je eigen touwtjes in handen!

Ervaar meer:

  • Positieve energie
  • Functionele kracht
  • Rust in hoofd en lichaam

Wat zal je leren?

  • Het belang van de mind-body connectie! 
  • Je ontdekt je ademhalingspatroon en hoe je deze kan bijsturen voor optimale vitaliteit.
  • Je maakt contact de kracht van het 'NU'. 
  • Je leert je spieren in balans brengen en functioneel versterken.
  • Je wordt begeleid om alles wat je leert in deze cursus toe te passen in het dagelijks leven. 

Uit welke thema's bestaat de video course? 

  1. Mind-Body 
  2. Ademen 
  3. Sleutelpunten 1 
  4. Sleutelpunten 2 
  5. Daily Bowspring 

 

Checkout Service provided by Linktopay.eu

Note: Bowspring is complementair aan therapie. Het is geen vervanging voor therapie of andere medische behandeling of diagnose. Neem contact op met jouw hulpverlener met de vraag of introspectie en bewustzijnsverruiming en oefeningen op het bindweefsel op dit moment geschikt zijn voor jou.